Abstract
Leçon no 4 de la haute performance - Le collectif peut être une source d'énergie ou un facteur d'épuisement. Dans le sport de haut niveau, il sublime les individus grâce à des règles claires et une vision partagée. Mais sans régulation, il peut devenir oppressant, absorbant l'énergie individuelle et menant à l'épuisement psychique.